Rezepturen

LEBKUCHEN-GEWÜRZ-SNOWBALL-SMOOTHIE-SCHALE

bis yes_superfood Admin auf Oct 09, 2022

Gingerbread Spice Snowball Smoothie Bowl

Zutaten für eine Schüssel:

  • 3 vorgeschnittene, gefrorene Bananen
  • 80 ml Pflanzenmilch
  • ½ Teelöffel Blaues Spirulina-Superfood-Pulver
  • ½ TL gemahlene Muskatnuss
  • ½ TL gemahlener Ingwer
  • ½ TL Zimt
  • Dekoration: Raffaellos, Schneeflocken, Zuckerperlen

Methode:

  1. Überprüfen Sie zunächst, ob Ihr Mixer/Ihre Küchenmaschine gefrorene Früchte pürieren kann. Wenn wir uns nicht sicher sind, lassen Sie die Bananen etwas schmelzen, damit die Maschine sie leicht mixt.
  2. Mischen Sie alle Zutaten in einem Mixer/einer Küchenmaschine, bis Sie eine gleichmäßige, eiscremeartige Textur erhalten.
  3. Servieren Sie den Smoothie in einer Kokosnussschale und dekorieren Sie ihn nach dem Foto.